Oooi minhas maravilhosas, vamos bater aqui um papo de amiga pra eu te contar o que é esse tal de LPF que estou apaixonada desde a minha primeira aula?Já adianto que se você é daqui de São José dos Campos, corre pro Studio de Pilates da minha prof. Jacqueline Camargo e se você não é, corre pesquisar aonde tem na sua cidade porque vale muito a pena.Com frequência mostro meu dia a dia pra vocês pelos Stories do Instagram e os exercícios que faço para cuidar da saúde são o lpf e o pilates, não sou NADA fitness mas me adaptei muito bem aos 2 já que trabalham a musculatura de uma forma completamente diferente da academia...
Vim dar aquela dica de amiga para quem ainda não conseguiu comprar os presentes de fim de ano e também seus próprios looks, porque não dá pra esquecer da gente né mores? Dei uma passada na Caedu que tem super Custo x Benefício, lá você encontra peças de R$20, R$30, R$40, R$50 e mais, com uma qualidade muito boa, uma das fast fashion com melhor preço na minha opinião.E olha quanto look montei com super poucas peças...
Oii maravilhosas, como estão os preparativos para esse fim de ano? Pra mim aqui ainda não caiu a fixa que mais um ano está acabando, sério! rsrsrsrsPensando que todo final de ano é uma correria muito grande para todos nós, resolvi fazer alguns posts com dicas de compras para facilitar a vida de vocês na hora de escolher os presentes de Natal quando o assunto é BELEZA!Hoje vou compartilhar produtos que CONHEÇO e VALEM A PENA da Jequiti, uma marca que superou minhas expectativas e me fez morder a língua, sério!...
O post de hoje é para você que, assim como eu, se identifica com a área da beleza e já trabalha com isso. E também pra você que ainda não trabalha, mas tem vontade de entrar nesse mundo beauty.Já compartilhei esse assunto no Insta Stories com vocês, porque lá é o nosso canal mais direto e rápido, mas quis trazer também esse post aqui para expandir um pouco mais o assunto.Essa semana conheci a Eliz Oliveira, coach de beleza, que trabalha auxiliando de uma forma muito diferente e inovadora os profissionais da beleza...
Oii maravilhosas, já viram o vídeo da make que fiz para o Outubro Rosa? Corre ver que o mês já está acabando.Todo ano faço questão de falar sobre o tema, o Outubro é Rosa mas o câncer não! Por isso a prevenção é a opção para a descoberta da doença ainda no início. Já acompanhei a doença de perto por amigas e familiares, sei o quanto é difícil e falar sobre o assunto nos faz lembrar que temos sim que realizar anualmente os exames e estar em dia com a nossa ginecologista, você já se cuidou esse ano? Não deixei para amanhã.
